PİŞMEYEN, AZ MALZEMELİ ENERJİ TOPLARI – ZÜBER TARİFİ

Malzemeler 1 çay bardağı yulaf ezmesi 1 tatlı kaşığı kakao 10 adet hurma/kuru kayısı 1 çay bardağı fıstık/fındık/badem Yapılışı İlk olarak yulaf ezmesi ve tercih ettiğiniz kuruyemişi robottan çekiniz. Sonra kuru meyveyi ve kakaoyu robota ilave edip çekiniz. Kıvam alınca ceviz büyüklüğünde lokmalık olarak yuvarlayınız. Diyet Not: 1 adeti yaklaşık 50 kaloridir. Ara öğünde bitki …

PİŞMEYEN, AZ MALZEMELİ ENERJİ TOPLARI – ZÜBER TARİFİ Devamı »